EMPANADAS DE YUCA

INGREDIENTES:

  • 1 taza de yuca cocinada y hecha puré.
  • 1/2 taza de mezcla de lino, sésamo y chía molidos.
  • 4 cdas de aceite de oliva
  • 1 taza de queso fresco de oveja desmenuzado

PREPARACION:

  1. En un recipiente mezclar todos los ingredientes y formar una masa suave, manejable. ir cogiendo porciones y dándoles forma de bolitas y colocar sobre 2 papeles de horno y estirar.
  2. Rellenar con queso, cerrarlas y con un tenedor húmedo ir sellando para evitar que se abra.
  3. En el microondas por pares unos 5 minutos. En el horno precalentado poner todas las empanadas en una bandeja y a 180 grados unos 20 minutos





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